如何科学的补水护肤？听洛华艾芭美容师来告诉你
文章发布：2021-04-27 来自：化妆美甲培训学校
经常觉得自己面部缺水，但是又不知道应该怎样补水？你会不会有这种困扰呢？张老师身边有很多的朋友都出现这种情况，皮肤严重缺水！皮肤缺水会造成很多的肌肤问题。补水保湿是最基础的护理，所有的肌肤问题基本上都是从缺水、保湿不足开始。今天张老师就跟大家来说说：为什么你用了那么多护肤品，皮肤还是缺水？
我们很多小仙女补水的产品有一大堆但是有效补水的就没多少！补水后到底该怎么做，才真正对皮肤有效？下面小编就带你走出补水和保湿的误区，让皮肤水水嫩嫩、重现光泽。
什么是补水？什么是补湿？
补水：简单来说，就是给皮肤注入水分。在护肤步骤中，像是喷喷雾、敷面膜、涂化妆水等等都是在补水。（如果只补水不保湿，随着时间流逝，补充的水分也会逐渐流失。）
保湿：在皮肤表层形成一定的保护膜，防止水分流失。例如每晚使用保湿面霜，就可以帮助肌肤维持一个长时间的深层滋润。
补水保湿的几个小窍门
喝水补水：实际上，喝水并不能直接为皮肤补水。因为喝进去的水不是直接就进入皮肤的角质层，而是吸收进入血液，真正到达皮肤上的，是我们的真皮层。但是皮肤是个层层递进的关系，肌底含水量高，才能给表皮层进行供水。
好的睡眠：像喝水一样，充足的睡眠看似对补水没有直接的效果。但小编可以很负责任的说，熬夜带来的危害，可比补回来的大得多。兢兢业业护肤几个月，一夜就可能熬回解放前，千万别再想着“用最贵的护肤品，熬最晚的夜”了，皮肤一旦受到伤害，再贵的护肤品也只是补救了。
室内加湿器：无论是秋冬季节还是空调房里，都免不了一个字：干。这时候，在桌子上摆放一个加湿器，能给空气加湿，补充肌肤大量流失的水分，有助于肌肤的补水和保湿。
注重夜间养护：晚上睡前首先要做好洁面，洁面后就按照保湿水-保湿乳（霜）的顺序进行日常护理。在洁面的后可以加一个保湿面膜，或者在保湿霜的后加一个睡眠面膜。夜间养护做得好，可以维持皮肤的保湿弹性状态，同时预防皮肤干燥的现象产生。
好了，今天我们给大家分享的课程就到这里了，每个人都必须要有自己的补水方式，而不是盲目的去补水补湿这样只会加重我们皮肤的负担！希望张老师今天给大家推荐的补水方式能给你一些帮助，如果想学习更专业的护肤想学习专业的美容护肤知识，欢迎咨询长沙洛华艾芭！
什么是补水？什么是补湿？
补水：简单来说，就是给皮肤注入水分。在护肤步骤中，像是喷喷雾、敷面膜、涂化妆水等等都是在补水。（如果只补水不保湿，随着时间流逝，补充的水分也会逐渐流失。）
保湿：在皮肤表层形成一定的保护膜，防止水分流失。例如每晚使用保湿面霜，就可以帮助肌肤维持一个长时间的深层滋润。
补水保湿的几个小窍门
喝水补水：实际上，喝水并不能直接为皮肤补水。因为喝进去的水不是直接就进入皮肤的角质层，而是吸收进入血液，真正到达皮肤上的，是我们的真皮层。但是皮肤是个层层递进的关系，肌底含水量高，才能给表皮层进行供水。
室内加湿器：无论是秋冬季节还是空调房里，都免不了一个字：干。这时候，在桌子上摆放一个加湿器，能给空气加湿，补充肌肤大量流失的水分，有助于肌肤的补水和保湿。
注重夜间养护：晚上睡前首先要做好洁面，洁面后就按照保湿水-保湿乳（霜）的顺序进行日常护理。在洁面的后可以加一个保湿面膜，或者在保湿霜的后加一个睡眠面膜。夜间养护做得好，可以维持皮肤的保湿弹性状态，同时预防皮肤干燥的现象产生。
好了，今天我们给大家分享的课程就到这里了，每个人都必须要有自己的补水方式，而不是盲目的去补水补湿这样只会加重我们皮肤的负担！希望张老师今天给大家推荐的补水方式能给你一些帮助，如果想学习更专业的护肤想学习专业的美容护肤知识，欢迎咨询长沙洛华艾芭！
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